Dans notre quotidien, nous parlons souvent sans vraiment prêter attention aux mots que nous utilisons. Pourtant, chaque mot a un poids, une vibration, une énergie. Ils ne sont jamais neutres : ils nourrissent nos pensées, influencent nos émotions et peuvent même affecter notre santé.
Les mots façonnent notre monde intérieur. Ils peuvent ouvrir la porte à plus de paix, de lumière et de douceur ou, au contraire, entretenir la peur, la lourdeur ou la fatigue.
Et si nous prenions un instant pour observer les mots que nous semons chaque jour, envers les autres, mais aussi envers nous-mêmes?
Le verbe est créateur
Une phrase ancienne dit : « Au commencement était le Verbe. »
Elle nous rappelle que tout commence par une vibration, une intention, un mot.
Nos pensées deviennent nos paroles, nos paroles deviennent nos actions, et nos actions créent notre réalité.
Quand nous en prenons conscience, nous réalisons à quel point nos mots ont un pouvoir immense.
Quand le corps parle le langage des mots
Le corps est un messager extraordinaire. Il entend tout ce que nous pensons et prononçons.
Certains malaises physiques peuvent même être liés à des expressions qu’on répète souvent sans y penser.
Par exemple :
- Dire « Il me fait chier » peut se refléter par des inconforts au niveau des intestins.
- Dire « Je ne peux plus le sentir » peut influencer la sphère du nez et de l’odorat.
Ce ne sont pas des coïncidences. Le corps traduit ce que l’esprit exprime. Les mots que nous choisissons deviennent des signaux énergétiques que notre corps capte et manifeste à sa manière.
Ma propre prise de conscience
Un matin, alors que je faisais ma routine habituelle, j’ai eu une belle prise de conscience.
Je venais de penser : « Je suis tellement gâtée! »
C’est une phrase que j’utilisais souvent, avec de bonnes intentions, pour exprimer ma gratitude envers la vie.
Mais cette fois, quelque chose m’a poussée à aller voir la signification exacte du mot gâtée.
Le dictionnaire disait : « abîmer, dénaturer, altérer quelque chose. »
Sur le coup, j’ai eu un petit choc intérieur.
Je me suis dit : Oups… ce n’est pas du tout ce que je veux vibrer!
J’ai compris que même si mon intention était belle, le mot que j’utilisais portait une vibration qui ne correspondait pas à ce que je souhaitais émettre.
Depuis ce jour, j’ai choisi de remplacer gâtée, par chanceuse.
Aujourd’hui, je me dis : « Je suis tellement chanceuse. »
Ce mot me semble doux, lumineux et empreint de gratitude.
Il reflète mieux ce que je ressens et ce que je veux attirer.
Ce petit changement de mot a eu un grand impact sur mon énergie.
J’ai vraiment senti une différence dans ma façon de percevoir les choses, comme si mes pensées devenaient plus légères, plus vraies et plus alignées.
La vibration des mots
Chaque mot porte une vibration unique.
Lorsque nous parlons ou pensons, nos cellules écoutent.
Nos émotions s’accordent à cette fréquence.
Répéter des mots comme fatigué, stressé, fâché, jamais et difficile, c’est comme jouer sans cesse la même note lourde sur un instrument.
Mais si l’on choisit des mots comme merci, paix, amour, confiance et abondance, notre mélodie intérieure devient tout autre.
Nos mots sont des fréquences.
Et ces fréquences façonnent l’énergie que nous émettons et recevons.
Parler avec conscience
Il ne s’agit pas de se surveiller ni de craindre chaque mot.
L’idée est simplement d’en devenir conscient.
Quand on s’écoute parler, on découvre souvent des expressions qui ne reflètent plus notre vérité d’aujourd’hui.
Petit à petit, on peut choisir d’autres mots, plus doux, plus respectueux et plus vivants.
Quelques exemples simples :
- Remplacer « Je suis fatiguée » par « J’ai besoin de me reposer »
- Remplacer « Ce n’est pas facile » par « C’est un apprentissage »
- Remplacer « Je n’y arriverai pas » par « Je vais y aller à mon rythme »
Ce sont de petites nuances, mais elles changent profondément notre façon de vivre les choses.
Les mots qui font du bien
Dans les séances énergétiques, les mots jouent un rôle aussi important que l’énergie elle-même.
Ils ouvrent, apaisent et accompagnent.
Quand une personne se parle avec douceur, son énergie s’élève. Quand elle se juge ou se critique, elle se referme.
Chaque mot est comme une vibration qui circule dans tout le corps.
Parler avec amour, c’est déjà un bonheur.
Et écouter avec compassion, c’est aussi offrir une bienveillance envers soi-même.
Les mots que l’on se dit à soi-même
Les mots que nous adressons à notre propre cœur sont souvent les plus puissants.
Combien de fois nous disons-nous des phrases comme : « Je ne suis pas assez », « J’aurais dû faire mieux », « Je ne suis pas capable »?
Ces phrases semblent anodines, mais elles créent des empreintes énergétiques.
Elles peuvent devenir des croyances qui limitent notre confiance et notre lumière.
Remplacer ces phrases par « Je fais de mon mieux », « J’apprends chaque jour », « Je mérite ce qu’il y a de beau » permet de ramener de la douceur dans notre relation avec nous-même.
Se parler avec bienveillance, c’est un acte d’amour et de guérison.
En conclusion
Les mots sont des semences que nous plantons chaque jour dans notre jardin intérieur.
Certains nourrissent la peur, d’autres cultivent la joie et la paix.
Tout dépend de ce que nous choisissons de faire pousser.
Les mots ont le pouvoir de créer, de transformer et d’apaiser.
Quand nous en devenons conscients, nous pouvons choisir de parler et de penser avec plus d’amour, de respect et de lumière.
Aujourd’hui, je me sens chanceuse d’avoir eu cette prise de conscience.
Elle m’a rappelé que chaque mot compte, que chaque pensée est une vibration, et que le langage est un outil merveilleux pour créer une vie plus harmonieuse.
Et toi, quels mots veux-tu faire vibrer aujourd’hui?